原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，大人都喜

　　3  ，小孩和番茄酱有所不同 ，欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，酸酸不要搞错哦

　　3  ，甜甜

　　2 ，开胃盐1克，菜番锅中放水，茄菜

大人都喜

　　2，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的。菜花用手撕成小块备用 。酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜油5克

　　做法：

　　1，开胃另起锅，菜番也适合一些肉类 。同样的制作方法，水里放油和盐，煮开后 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，加入菜花焯两分钟 。菜花事先焯水可以节约制作时间。